Un regalo speciale per te. Scegli un pacco e scopri la sorpresa che ti meriti:

Un regalo speciale per te. Scegli un pacco e scopri la sorpresa che ti meriti:

Ti meriti di ricevere una sorpresa in grado di farti stare bene e sorridere.

Il dono che ti sto elargendo, probabilmente, non ti recherà sollievo e benessere immediato, ma sono sicuro che alla lunga ne coglierai l’importanza e ne raccoglierai i risultati positivi.


sorpresa

Dimmi quale pacco scegli e scopri la tua sorpresa:

SE HAI SCELTO IL PACCO NUMERO 1:

Ti voglio regalare un messaggio di spensieratezza. Leggi attentamente quanto segue:

“Interrompi la routine ed apporta qualche modifica al tuo stile di vita. Lo stress è indice di malessere e insofferenza perciò, se ad oggi lo stai avvertendo, significa che devi necessariamente cambiare qualcosa.

Se starai con le mani in mano ad aspettare un miracolo che piova dal cielo, sappi che attenderai inutilmente. Molto spesso è l’elevato ritmo di vita a generare l’esaurimento nervoso.

Gli impegni lavorativi ed extralavorativi e le preoccupazioni esistenziali generano un’insoddisfazione generale.

Ciò che dovresti fare è prenderti del tempo. Rallenta il ritmo e ascolta il tuo corpo. Nutri la tua mente con la spensieratezza e vedrai che tutto tornerà al posto giusto”.

SE HAI SCELTO IL PACCO NUMERO 2, ECCO LA SORPRESA PENSATA PER TE:

Ti voglio regalare un po’ di serenità. Leggi attentamente queste parole:

“Potrai assaggiare la tranquillità solamente quando capirai che il silenzio è la cura ideale. Nessuno mai te lo prescriverà, ma credimi… il caos, i ritmi infernali e l’impossibilità di riflettere sono il veleno da cui ti devi disintossicare.

Devi assolutamente sciogliere questa tensione mentale che hai, altrimenti si riverserà anche sul tuo fisico. Il modo migliore per farlo è rifugiarsi nel silenzio. Attiva i recettori e ascolta i suoni del mondo, quelli che quotidianamente non avverti.

Ascolta il canto degli uccelli, l’abbaiare dei cani, il fruscio del vento, il ticchettio dell’orologio, il rumore delle macchine che passano, lo spalancarsi delle ante al mattino… ascolta tutti i suoni che riesci a sentire, concentrati e prova seriamente a farlo.

Perché lo stress ti sta portando a sconnetterti dal mondo e a non vedere ciò che ti circonda”.

SE HAI SCELTO IL PACCO NUMERO 3:

Ti voglio regalare un messaggio di speranza, forza e vitalità. Leggi attentamente quanto segue:

“Ripetitelo ogni giorno nella mente:

<< Non devo andare mai a letto senza aver dedicato un po’ di tempo alle mie passioni >>.

Se sei stressato, sicuramente ciò che fai non ti entusiasma. Non puoi permetterti di appassire lentamente senza aver tentato di migliorare la situazione in cui ti trovi, senza aver cercato la luce in fondo a quel tunnel.

Non perdere di vista il tuo tempo, non fartelo sfuggire, non arrenderti a un’esistenza grigia ed incolore. La vita non è una croce da sopportare, ma una meravigliosa opportunità da cogliere. Diffida di chiunque ti porti a credere questo”.

SE HAI SCELTO IL PACCO NUMERO 4, ECCO LA SORPRESA PENSATA PER TE:

Ti voglio regalare una dose di buon umore. Leggi attentamente queste parole:

“La sedentarietà è ciò che sta lentamente spegnendo le tue energie psico-fisiche. Devi sapere che l’attività fisica permette di liberare le endorfine, ovvero gli ormoni della felicità, ed è un rimedio perfetto per contrastare lo stress mentale.

Al termine dell’attività, infatti, potrai avvertire immediatamente una sensazione di leggerezza e soddisfazione. Cerca di dedicare almeno 30 minuti al giorno (per 3 volte a settimana) allo sport e vedrai che i risultati ti sorprenderanno.

Qualora tu non fossi propriamente uno sportivo, nessun problema: ricava, ogni giorno, almeno 10 minuti del tuo tempo e concediti una sana passeggiata. Schiarisciti i pensieri e dai modo alla tua mente di staccare e svagarsi”.

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