Scegli uno specchio e scopri quale mantra dovrai ripetere ogni mattina fissando il tuo riflesso

Scegli uno specchio e scopri quale mantra dovrai ripetere ogni mattina fissando il tuo riflesso

Il mantra è una formula sacra di origini orientali che viene ripetuta sottoforma di preghiera. Possiamo scorporare la parola stessa (Mantri in lingua sanscrita) in due parti: man (mente) e tri (attraversare).

Sostanzialmente, questa litania rappresenta il mezzo ideale per attraversare il mare agitato della mente.

mantra

Perciò, quando la tua mente inizia ad agitarsi e a elaborare pensieri pessimisti, grazie al mantra potrai riportarla alla calma. Oggi ti propongo il test degli specchi. Quello che ti consiglio di fare, è sceglierne uno e scoprire la frase che dovrai ripetere ogni mattina fissando negli occhi il tuo riflesso. Ma iniziamo subito, scegli uno specchio e leggi il messaggio:

SE HAI SCELTO LO SPECCHIO NUMERO 1

“SE VOGLIO ESSERE FELICE, POSSO ESSERLO ADESSO. LA CHIAVE DELLA FELICITÀ È NASCOSTA DENTRO DI ME”.

Solamente se saprai controllare la tua mente e reagire positivamente ai problemi della vita potrai ambire a conseguire la gioia interiore. Ricordati che la principale differenza tra una persona felice ed una infelice non è la situazione di partenza, ma la capacità di sapersi orientare lungo il tragitto.

SE HAI SCELTO LO SPECCHIO NUMERO 2, ECCO IL TUO MANTRA:

“DEVO PRENDERE LA VITA PIÙ SCHERZOSAMENTE ED ESSERE MENO SERIO SIA VERSO ME STESSO CHE VERSO GLI ALTRI. LA SERIETÁ È IL PIÙ GRANDE VELENO DELL’ANIMA…  MENTRE LA GIOCOSITÁ IL MIGLIOR ANTIDOTO”.

Ricordati che un giorno senza sorriso è un giorno perso. Dopotutto, il tempo è un bene troppo prezioso e bisognerebbe sfruttare al massimo ogni singolo istante concessoci, perché non avremo un’altra possibilità per riviverlo. Una volta passato, infatti, non tornerà mai più indietro. Perciò, indipendentemente da quale strada hai scelto, ricordati di percorrerla indossando sempre il tuo miglior sorriso.

SE HAI SCELTO LO SPECCHIO NUMERO 3, ECCO IL TUO MANTRA:

“IO ODIO IL NUOVO… LO ODIO DAVVERO. MA PRIMA RIUSCIRÒ AD APRIRE GLI OCCHI E AD AFFRONTARE QUESTO FATTO, MEGLIO SARÀ.”

Abbi il coraggio di abbandonare il porto sicuro della comfort zone. Se la routine che ti sei costruito sino ad ora non ti soddisfa, non avere timore nel cambiarla. Perché alla fine non ti rimarrà altro che il ricordo del tempo che hai trascorso. Esci dagli schemi mentali che ti sei creato e sforzati di rendere reale ciò che hai sempre e solo desiderato. Crea i presupposti affinché la tua vita possa emozionarti il più possibile, cosicché un giorno avrai la fortuna di poter raccontare la tua meravigliosa storia.

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